За долгие годы борьбы с лишними килограммами человечество придумало массу всевозможных диет.
Даже если перечислять только красочные названия диет – получится длиннющий список.
Человек, желающий расстаться с лишним весом, хорошо знает, что многие диеты не работают.
Мы тщательно соблюдаем правила: едим определенные продукты, едим по расписанию, пьем, отсчитывая жидкость миллилитрами, а стрелка весов стоит на месте или, что гораздо хуже начинает ползти в противоположном направлении.
Значит ли, что такую диету придумал шарлатан? Вовсе нет!
Просто данная диета не подходит именно вам.
Мы часто читаем советы об индивидуальном подходе к выбору одежды, макияжа, но считаем, что популярные диеты помогут абсолютно всем.
Это далеко не так. Эффективную диету нужно выбирать тоже индивидуально.
Для этого лучше всего обратиться за консультацией к врачу-диетологу.
Ведь зачастую речь идет не только о нашей красоте, но и о нашем здоровье.
Например, диета требует от нас отказаться от потребления белков.
Но белки являются основным продуктом питания.
Нет белков – нет материала для восстановления вашего организма.
Углеводы организму тоже крайне необходимы.
Иначе откуда ему черпать энергию для жизненных процессов?
И жиры исключать из рациона нельзя.
Если не будут поступать в организм растительные жиры – не будет вырабатываться витамин D.
А без него накопленные жиры не расщепляются.
Вода тоже нужна организму, без неё также не происходит расщепление жиров.
Одним словом к выбору диеты нужно подходить очень взвешенно и желательно при помощи хорошего специалиста.
Стань себе диетологом. Авторский видео-курс Юрия Гринько.
— Научись правильно питаться
— Научись правильно пить воду
— Научись быть здоровой(ым)
— Научись быть красивой(ым)
ВЫ НЕ ПРОСТО ПОЛУЧИТЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ, А СМОЖЕТЕ ОБЩАТЬСЯ С ЭНДОКРИНОЛОГОМ-ДИЕТОЛОГОМ В РЕЖИМЕ ON-LINE ПО СКАЙПУ ИЛИ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ В УДОБНОЕ ДЛЯ НАС С ВАМИ ВРЕМЯ, НА ТОТ СЛУЧАЙ ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКНУТ ВОПРОСЫ.
ТЕПЕРЬ НЕСКОЛЬКО СЛОВ О САМОМ ВИДЕО КУРСЕ:
1. Вы получите рекомендации о том, как правильно пить воду, а главное, я расскажу, зачем это нужно нашему организму.
2. Вы в деталях узнаете о белках, жирах, углеводах.
3. Вы научитесь быть ЗДОРОВЫМИ и забудете о лекарствах и аптеках.
4. Вы получите сбалансированное питание на 1 месяц (минимальный рацион на месяц).
Скачать »
*******************
Статья рассказывает о некоторых секретах избавления от лишнего веса.
Никаких диет, никаких физических рекордов, никаких «пилюль» для похудения. Легко и без вреда для здоровья…
Скачать »
*******************
Уникальная методика похудения от известного фитнесс инструктора.
Скачать »
*******************
Программа разработана для девушек, желающих набрать вес и приобрести идеальные формы.
Скачать »
Даже если перечислять только красочные названия диет – получится длиннющий список.
Человек, желающий расстаться с лишним весом, хорошо знает, что многие диеты не работают.
Мы тщательно соблюдаем правила: едим определенные продукты, едим по расписанию, пьем, отсчитывая жидкость миллилитрами, а стрелка весов стоит на месте или, что гораздо хуже начинает ползти в противоположном направлении.
Значит ли, что такую диету придумал шарлатан? Вовсе нет!
Просто данная диета не подходит именно вам.
Мы часто читаем советы об индивидуальном подходе к выбору одежды, макияжа, но считаем, что популярные диеты помогут абсолютно всем.
Это далеко не так. Эффективную диету нужно выбирать тоже индивидуально.
Для этого лучше всего обратиться за консультацией к врачу-диетологу.
Ведь зачастую речь идет не только о нашей красоте, но и о нашем здоровье.
Например, диета требует от нас отказаться от потребления белков.
Но белки являются основным продуктом питания.
Нет белков – нет материала для восстановления вашего организма.
Углеводы организму тоже крайне необходимы.
Иначе откуда ему черпать энергию для жизненных процессов?
И жиры исключать из рациона нельзя.
Если не будут поступать в организм растительные жиры – не будет вырабатываться витамин D.
А без него накопленные жиры не расщепляются.
Вода тоже нужна организму, без неё также не происходит расщепление жиров.
Одним словом к выбору диеты нужно подходить очень взвешенно и желательно при помощи хорошего специалиста.
Стань себе диетологом. Авторский видео-курс Юрия Гринько.
— Научись правильно питаться
— Научись правильно пить воду
— Научись быть здоровой(ым)
— Научись быть красивой(ым)
ВЫ НЕ ПРОСТО ПОЛУЧИТЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ, А СМОЖЕТЕ ОБЩАТЬСЯ С ЭНДОКРИНОЛОГОМ-ДИЕТОЛОГОМ В РЕЖИМЕ ON-LINE ПО СКАЙПУ ИЛИ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ В УДОБНОЕ ДЛЯ НАС С ВАМИ ВРЕМЯ, НА ТОТ СЛУЧАЙ ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКНУТ ВОПРОСЫ.
ТЕПЕРЬ НЕСКОЛЬКО СЛОВ О САМОМ ВИДЕО КУРСЕ:
1. Вы получите рекомендации о том, как правильно пить воду, а главное, я расскажу, зачем это нужно нашему организму.
2. Вы в деталях узнаете о белках, жирах, углеводах.
3. Вы научитесь быть ЗДОРОВЫМИ и забудете о лекарствах и аптеках.
4. Вы получите сбалансированное питание на 1 месяц (минимальный рацион на месяц).
Скачать »
*******************
Статья рассказывает о некоторых секретах избавления от лишнего веса.
Никаких диет, никаких физических рекордов, никаких «пилюль» для похудения. Легко и без вреда для здоровья…
Скачать »
*******************
Уникальная методика похудения от известного фитнесс инструктора.
Скачать »
*******************
Программа разработана для девушек, желающих набрать вес и приобрести идеальные формы.
Скачать »
