Здоровый сон - счастливый ребенок (Марк Вайсблут). 2005г.

Книга Здоровый сон - счастливый ребенок написана известным детским доктором Марком Вайсблутом и посвящена теме здорового сна для младенцев. Автор объясняет, почему здоровый сон является необходимым для здоровья и развития нервной системы и умственного потенциала ребенка. Он выделяет пять ключевых элементов здорового сна: продолжительность сна, дневной сон, непрерывность, режим и регулярность. Родители должны создать режим сна и бодрствования для своего ребенка, чтобы он рос здоровым и счастливым. Методика д-ра Вайсблута основана на клинической практике, научных исследованиях и личном опыте автора и поможет родителям достичь этой цели.

Здоровый сон - счастливый ребенок - это книга, которая поможет родителям понять, как важен здоровый сон для ребенка. Автор, детский доктор Марк Вайсблут, объясняет, что хороший сон влияет на здоровье, развитие нервной системы и умственный потенциал младенца. Он выделяет пять ключевых факторов, которые необходимы для здорового сна: продолжительность, дневной сон, непрерывность, режим и регулярность. Родители должны создать определенный режим сна и бодрствования для своего ребенка, чтобы он мог расти здоровым и счастливым. В книге приводятся советы и методы, основанные на личном опыте автора и научных исследованиях, которые помогут родителям наладить здоровый сон своего малыша.