Книга “Одна привычка в неделю” Бретта Блюменталя - это руководство по изменению своего образа жизни и достижению целей. В книге автор предлагает программу “маленьких” изменений, которые могут помочь вам достичь больших результатов.
Книга написана экспертом по здоровому образу жизни и автором бестселлеров “A Whole New You” и “Год, прожитый правильно”. Бретт имеет более чем 10-летний опыт работы с компаниями из списка Fortune 100 и помогает им достигать эффективных изменений.
В книге Бретт предлагает читателям начать с одной привычки в неделю и постепенно увеличивать их количество. Каждая новая привычка будет подталкивать вас к движению вперед и достижению своих целей.
Если вы хотите изменить свою жизнь и достичь успеха, то книга “Одна привычка в неделю” - это то, что вам нужно. Она поможет вам начать действовать уже сегодня и сделать первый шаг к своей мечте.
Вы знаете человека, который обязательно должен изменить что-то в своей жизни? Что ж, тогда вам нужен этот легкий и вдохновляющий гид! Автор разработал простую и эффективную программу, которая каждую неделю предлагает выполнить одно небольшое, но полезное действие, способствующее значительным переменам. Превратите эту книгу в свою персональную программу позитивных изменений на ближайший год!
